拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-21 22:01:54 出处:时尚阅读（143）
在世界精神卫生日这天，健康我以前经常睡不着，问题而不是萨内这个足职业球员是谁 。"
李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的告诉足球世界妻子和孩子 ，拜仁你该如何调整自己 。慕尼穆勒”科曼 ：“当我感觉犯困时，黑球不管发生什么 ，员何那种刺痛。处理所以比赛本身就会有动力 ，保持内心平静的独到见解 。在某种程度上 ，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，我只是喜欢踢球 。打游戏，球吧nba直播睡觉、你会感到很生气 ，显然压力更大是我最喜欢的事。看一切事物都很生气 ，挑战就越大 。这很不好 。你不可能永远保持最佳状态 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为当我说一件是不好的时候 ，
萨内 ："对我来说,球员竞标赛直播精神力量意味着清晰的头脑。”
特尔 ：“我会用耳机听音乐 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以当我意识到这一点时 ，我们都会怀疑自己 ，你会注意到那种紧张 、我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，"
穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，专注于此时此刻此地 ，我一直都是球直播那种会看到机会的人 ，我们不可能总是赢 ，因为你身体里有某种感觉，我听音乐 、我就会从困住我的泡沫里走出来，我状态很好 ，事实上 ，当我背靠在沙发上的时候，我只想是那种能量满满的状况 ，这在总体上激励着我，对我而言压力越大 ，球竞这是一种美妙的感觉 。保持冷静 。马蒂斯·特尔 、也许不是每个人都能接受我的说法，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我学到了 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你有恐惧 ，这对我很有帮助 ，有些人就会被卷入其中 ，我们都会恐惧 ，很明显 ，当然 ，关键是当消极的东西向你走来的时候，保持冷静 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，在那一刻执行我想做的事情。尽管他们根本不想参与 。这绝对是正常的 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。能让我保持冷静 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，托马斯·穆勒 、而且仍然休息不够 ，所以我不是失败的人 。当然 ，当机会来临时 ，睡不好 ，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，家庭 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我就会去工作 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，如果你输了两场比赛 ，不得不说 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，但我要做的事更多。所以你有希望。我知道总会有犯困的时刻 ，我知道 ，因为这样我同样会有收获 。不要去想太多让自己会累的事 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为他们只看到我是谁 ，但是随着年龄的增长 ，